Курс, з якого добре починати знайомство з творчою частиною себе. Медитативні та творчі 15-ти хвилинки. Час тільки для себе і своїх ідей. Позбавлення страхів та обмежень і вільне творіння.
В медитації час сповільнює свій плин, дарує паузу для глибокого вдиху, і з цього народжуєтся імпульс творити.
В творчості ми спостерігаємо свої ідеї, реакції, почуття, вчимось взаємодіяти з матеріалами без очікувань та оцінок, створюємо щось нове.
Уявіть, як це…слухати тишу, а потім… Зазвучати, заспівати…взяти фарби, моток ниток чи блокнот і ручку, та дозволити новій історії народитись у ваших руках…
Автор та організатор курсу — я, Оля Баталова. Провожу медитації та письмові практики. І хай з тиші народжуються нові світи.
Майстрині:
- Таня Табур — закохує в акварель та пастель, вміє пробудити художника в кожному.
- Оля Прудей — веселий дзвіночок, нагадує нам, як це чудово: звучати, співати, насолоджуватись своїм голосом та експерементувати зі звуком.
- Ірина Дворська — вміє робити красу з підручних матеріалів. Переплітає ниточки з гілочками, додає стрічки, намистини, мереживо і прикрашає світ.
Що всередині?
12 занять: медитація + різні види творчості:
- малювання аквареллю та пастеллю
- розкриття голосу та спів
- плетіння ловця снів та створення помпонів.
- письмові практики.
Як відбувається?
- Уроки на закритій платформі Silent Space
- відео 15 хв медитація + 15 хв творчості
- додаткові рекомендації по кожному напрямку.