Запрошуємо тебе на Край Світу. Ми збираємося у мандрівку, де ти не тільки побачиш неймовірні краєвиди та простори, а й здійсниш подорож до свого заповітного бажання через трансформаційну гру «Маяки твоєї мрії», що червоною ниточкою буде йти крізь всю поїздку...
Йога, медитація, усвідомленість
Жизнь после диет
Мы с Юлей Новиковой (врач-эндокринолог, психотерапевт, специалист по работе с пищевым поведением, инструктор йоги) задумали провести онлайн курс «Жизнь после диет». О доверии к телу, о контакте с ним, о понимании его потребностей и переходе к осознанному питанию и жизни...
Дахаб. Перезавантаження 2.0
Мандрівка на море 10.11-17.11.20 Запрошуємо вас з нами в подорож! Коли в листопаді буде сіро, вітряно і плакатиме дощ, ми зможемо тиждень поніжитися під сонечком, насолодитися морськими хвилями та приділити час собі. Буде йога, медитація, трансформаційна гра з метафоричними картами,...
100 днів до мрії
Я не бігаю марафони. Ні буквально, ні метафорично в діяльності. Але обожнюю тихі, неспішні прогулянки до реалізації задумів, що наповнюють енергією та мотивацією. Саме так писалися мої книги та втілювалися різні проекти. І зараз маю натхнення вирушити в таку прогулянку,...
Голос из тишины
Онлайн-курс в сотворчестве с певицей и музыкантом Ольгой Прудей. Включает медитацию и упражнения для раскрытия голоса. В медитации мы погружаемся внутрь себя, находим тишину и спокойствие, учимся концентрации внимания. А затем начинаем звучать, приобретаем свободу самовыражения через речевые игры, пение...
Тиха творчість онлайн
Курс можна придбати у записі. Вартість 500 грн (20$). Формат — секретна група ФБ.
