Курс, що поєднує найкращі інструменти йоги, фітнесу, вісцерального масажу, остеопатії та здорового харчування для здоров’я та краси вашого животика.
Що всередині?
– Вправи для самомасажу внутр. органів для усунення застійних явищ.
– Вправи на прес, безпечні для хребта для зміцнення м’язів живота.
– Прийоми вісцерального самомасажу живота для нормалізації роботи органів та варіанти, як допомогти близьким.
– Рекомендації по харчуванню для нормалізації мікрофлори кишківника. Чек листи продуктів та напоїв.
– Бонусні відео від запрошеного експерта про діастаз та тренування м’язів тазового дна..
Як відбувається?
- Уроки на закритій платформі
- відео, чек-листи
- зворотній зв’язок
- можна проходити в своєму темпі
Поступово ви опануєте всі інструменти та зможете підтримувати здоров’я та красу живота і допомагати своїм близьким.
Вартiсть
- пакет ПОВНИЙ — доступ до всіх матеріалів курсу — 550 грн (22$)
- СУПРОВІД у проходженні всіх етапів курсу: доступ до всіх матеріалів курсу + індивідуальна консультація 40 хв + 6 сесій у коуч-форматі по 20 хв для впровадження навичок курсу – 1800 грн (72$)
