За окном солнечная погода, потому необходимо поднять тему о защите кожи от ультрафиолетового излучения (УФ). Солнце — это одновременно источник жизни на земле и в то же время угроза для живых клеток при чрезмерной инсоляции. Кроме того нарушения озонового слоя...
Краса
ЭТАПЫ УХОДА ЗА КОЖЕЙ
Все, что касается здоровья — вопрос комплексный. Важен и режим дня, и режим питания, и адекватная физическая активность, и своевременная релаксация, и другие факторы. Рассматривая здоровье и красоту кожи, нужно понимать, что кожный покров — это зеркало, которое отображает состояние здоровья...
УВЛАЖНЕНИЕ, КАК ВАЖНЫЙ ФАКТОР ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ КОЖИ
Наше тело на 60-70 % состоит из воды. Большая часть влаги находится в коже: в дерме содержится 60-70 % воды, что составляет 15-18% всей влаги организма, в роговом слое — 10-20%, в зависимости от влажности окружающей среды. Кожа постоянно обновляется,...
Курс «Здоровий та красивий живіт»
Поєднаємо найкращі інструменти йоги, фітнесу, вісцерального масажу, остеопатії та здорового харчування для здоров’я та краси вашого животика. Що буде: 1. Вправи для самомасажу внутр. органів для усунення застійних явищ: — вправи для м’язів тазового дна— черевний замок (вакуум)— хвиля животом —...
ТИХІ СВІТАНКИ З СОБОЮ
ТИХІ СВІТАНКИ З СОБОЮ Наступна група 📅 24.08 — 20.09.2020 р. ⏰6.30 ранку або в записі у зручний для вас час. Також можна придбати доступ і пройти в своєму темпі. 👩👧👧 Секретна група в ФБ ⏱щоденні 15-хвилинки здоров’я, краси, творчості та...